Vrei să te cunoşti?
Stai singur cuc măcar o săptămână
Nu vorbi cu nimeni, nu intra pe telefon
Du-te undeva departe în natură
Şi stai în linişte deplină, centrat în interior
Vrei să te cunoşti?
Ţine post, nu băga mâncare în gură
Bea apă, meditează, mişcă-te nu sta pe loc,
Dar nu-ţi hrăni corpul o perioadă bună
Și vei vedea că mintea ta e un sabotor
Vrei să te cunoşti?
Aruncă-te în ceva de care ți-e frică sau scârbă
O activitate de care toată viaţa ai fugit
Fă acel lucru care ţi se pare absolut penibil
Şi observă ce se întâmplă la sfârşit
Foto: https://i0.wp.com/www.thedailybuddha.com/wp-content/uploads/2020/01/SELF-KNOWLEDGE.jpg?fit=640%2C480&ssl=1